Am 9. Juni ist es wieder soweit: Der FunRun geht inzwischen in die 7. Auflage. Foto: Karlheinz Daut

Der Schnee ist weg, die ersten Trainingskilometer sind abgespult und der Laufplan für die neue Saison erstellt. Doch wo soll die Fitness für den Herbstmarathon getestet werden? Ganz einfach: „Starten Sie mit in die heißen Tage!“ titelt Romy Erbe vom Nürnberger  Südwestpark die Einladung für den FunRun .  

In der Gruppe oder im Verein macht Laufen noch mehr Spaß und lässt Kilos purzeln. Foto: Horst Linke

Sie fühlen sich schlapp? Sie haben ein paar Kilos zu viel? Sie wollen Ihre müden Knochen wieder einmal in Schwung bringen?  Die NN Running Company hat dafür einen aktuellen Tipp: Die Aktion LAUF10!  von TU München,  des Bayerischen Landessportverbands (BLSV) und der Abendschau des Bayerischen Fernsehens  ist  eine gute Gelegenheit,  die Vorsätze rasch und mit viel Spaß in die Tat umzusetzen. Los geht es Anfang Mai.

Laufen in der Sonne

Heute fällt es mir leicht, dem Kollegen Ulrich Rach eine Antwort auf die Frage zu geben: Was zieht ihr denn so an?

Das Problem stellt sich jedes Jahr, wenn der Winter (Gott sei Dank) endlich weicht und der Läufer-Frühling beginnt. Im Prinzip traust du dich nicht wirklich, die Winter-Laufklamotten abzulegen. Und dann rennst du auch noch bei plus zehn Grad mit demselben warmen Sweat umeinander wie bei minus zehn, schwitzt aber wie ein Wildschwein.